喝酒后服用褪黑素一般不会导致中毒，但可能加重嗜睡、头晕等不良反应。褪黑素是人体自然分泌的激素，过量饮酒可能影响其代谢并增加副作用风险。
酒精与褪黑素均对中枢神经系统有抑制作用。酒精会加速褪黑素的吸收，可能引发过度镇静，表现为困倦加重、反应迟钝或站立时头晕。长期饮酒还可能干扰褪黑素的正常分泌节律，影响睡眠质量。对于肝功能受损者，酒精代谢减慢会延长褪黑素在体内的作用时间。
少数情况下，若同时大量饮酒并超剂量服用褪黑素，可能出现呼吸抑制、定向力障碍等严重反应。患有睡眠呼吸暂停综合征、抑郁症或正在服用镇静类药物的人群风险更高。饮酒后4-6小时内应避免服用褪黑素，防止协同效应。
建议饮酒与服用褪黑素至少间隔4小时。日常应控制酒精摄入量，避免空腹饮酒。使用褪黑素前需排除器质性疾病，失眠患者应优先改善睡眠卫生。出现持续嗜睡或意识模糊需立即就医。
砷慢性中毒可能会引起皮肤白斑。砷慢性中毒通常由长期接触含砷环境或摄入砷污染的水和食物导致，皮肤色素异常是其常见表现之一，包括色素沉着或色素脱失形成白斑。
砷慢性中毒对皮肤的损害主要表现为色素异常，包括色素沉着和色素脱失。色素沉着多出现在躯干和四肢，呈现青铜色或灰褐色斑片。色素脱失则表现为皮肤白斑，类似白癜风，但分布多不对称。砷慢性中毒还可能引起皮肤角化过度，表现为手掌和足底增厚、粗糙。砷慢性中毒引起的皮肤改变通常进展缓慢，初期可能仅表现为轻微色素改变，随着时间推移逐渐加重。
砷慢性中毒除皮肤表现外，还可能累及多个系统。神经系统损害可表现为周围神经病变，出现手脚麻木、刺痛感。消化系统症状包括食欲减退、恶心呕吐、腹痛腹泻。长期砷暴露还可能增加心血管疾病和多种癌症的风险。砷慢性中毒的诊断需要结合接触史、临床表现和实验室检查，尿砷和发砷检测有助于明确诊断。
预防砷慢性中毒的关键是避免长期接触含砷环境。饮用安全水源，避免食用砷污染地区的农作物。从事相关职业的人员应做好防护措施，定期进行健康检查。如怀疑砷中毒，应及时就医，在医生指导下进行驱砷治疗。日常生活中注意均衡饮食，适量补充维生素C和优质蛋白，有助于减轻砷的毒性作用。
