儿童扁桃体发炎发烧时，饮食应以清淡、易消化、富含营养为主，避免刺激性食物，同时多补充水分。扁桃体发炎通常由细菌或病毒感染引起，发烧是免疫系统对抗感染的表现，饮食调理有助于缓解症状并促进恢复。
1、多喝水：发烧时身体容易脱水，多喝水有助于补充体液，促进新陈代谢，帮助退烧。可以选择温水、淡盐水或蜂蜜水，避免过冷或过热的饮品。
2、清淡易消化的食物：如米粥、面条、蒸蛋等，减少对咽喉的刺激，同时提供必要的能量和营养。避免油炸、辛辣、过甜或过咸的食物，以免加重炎症。
3、富含维生素的食物：如新鲜水果苹果、梨、香蕉和蔬菜胡萝卜、菠菜，维生素C和抗氧化物质有助于增强免疫力，促进恢复。可以将水果榨汁或蒸熟后食用，减少对咽喉的刺激。
4、高蛋白食物：如豆腐、鱼肉、鸡肉等，提供身体修复所需的蛋白质，但需注意烹饪方式，避免油炸或过于油腻。
5、避免刺激性食物：如辣椒、咖啡、碳酸饮料等，这些食物可能加重咽喉不适，影响恢复。
儿童扁桃体发炎发烧时，饮食调理是辅助治疗的重要部分，合理的饮食不仅能缓解症状，还能为身体提供恢复所需的营养。如果症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。
