孕妇一般可以适量吃蔓越莓，能够补充维生素和抗氧化物质。
蔓越莓含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种植物化合物，有助于增强免疫力、预防尿路感染。其低糖特性对妊娠期血糖控制较为友好，但需注意新鲜蔓越莓口感较酸，可能刺激胃酸分泌，建议搭配无糖酸奶或燕麦食用。每日摄入量控制在30-50克为宜，避免空腹食用。
部分孕妇可能对蔓越莓过敏，首次尝试应观察是否出现皮疹或胃肠不适。市售蔓越莓干常添加大量糖分，长期过量食用可能增加妊娠期糖尿病风险。合并胃食管反流或胃溃疡的孕妇需谨慎，酸性成分可能加重烧心症状。
建议选择新鲜蔓越莓或未添加糖分的冻干产品，食用前充分清洗。妊娠期间保持饮食多样性，可将蔓越莓与蓝莓、草莓等浆果交替食用。若出现腹泻或过敏反应应立即停用并咨询产科避免与华法林等抗凝药物同时摄入。
小孩发烧时接骨木莓不能作为退烧药物使用，其可能对免疫调节有辅助作用，但退烧需依赖规范治疗。
接骨木莓含有花青素和多酚类物质，部分研究显示其提取物可能通过调节免疫功能帮助缩短感冒病程，但尚无高质量证据支持其直接退烧效果。儿童发热超过38.5摄氏度时，世界卫生组织推荐使用对乙酰氨基酚或布洛芬等解热镇痛药，接骨木莓制剂如接骨木莓锌片、接骨木莓维生素C泡腾片等仅能作为营养补充。持续高热可能提示细菌感染或流感等疾病，需及时明确病因。
发热期间应保持充足水分摄入，可适量补充接骨木莓冲剂等富含抗氧化成分的饮品，但须与退烧药物间隔2小时服用。若体温反复超过39摄氏度或伴有抽搐、嗜睡等症状，应立即就医。
