怀孕五个月一直没吃什么有营养的东西，还特别讨厌肉跟鸡蛋，并且因为上班饮食不规律，经常饥一顿饱一顿，好担心宝宝营养跟不上

Question

怀孕五个月一直没吃什么有营养的东西，还特别讨厌肉跟鸡蛋，并且因为上班饮食不规律，经常饥一顿饱一顿，好担心宝宝营养跟不上

Answer 1

我之前怀孕的时候也是上班的，但不管上班有多忙都要坚持着定时吃饭，而且要备好饼干和水果类，饿了就要吃，你不吃饱不吃好，宝宝没营养怎么可能会发育得很好呢。

Answer 2

这种情况会导致宝宝营养不好的，建议宝妈可以同时吃些多维片之类的孕妇营养品，保证营养素的摄入，这样对宝宝对妈妈的都好的。

Answer 3

可以吃点福施福。这样营养都跟上了。多吃水果。

Answer 4

宝妈孕期的饮食一定要营养均恒一点，这样对宝宝的成长才会有利的。