流产后吃什么恢复快呢？

Question

流产后吃什么恢复快呢？

Answer 1

流产后可以多吃一些有营养的食物，还有就是要多吃一些补铁的食物，比方说可以吃瘦肉、猪肝、鱼类、豆制品和奶制品，都有利于身体的恢复，需要多吃新鲜的水果、蔬菜，流产后胃肠功能虚弱，尽量要少吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物，不利于消化吸收，还需要少食多餐，尽量减轻胃肠的负担。