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红茶菌减肥什么时候喝
提问时间:2023-09-04 07:36
|
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问题描述
红茶菌减肥什么时候喝
医生回答专区
王青
主任医师
临汾市人民医院
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红茶菌在两餐之间喝,减肥效果比较不错。红茶菌还有多种微量元素,同时还具有促进脂肪燃烧,提高身体免疫力的作用。在喝红茶菌时应避免在空腹的状态下,因为这个时候胃内没有食物的存在会对消化系统造成影响。可以在早餐和午餐或者午餐与晚餐之间喝,这样不仅可以促进体内毒素垃圾的排出,同时也不会对肠胃系统造成影响,因此能够达到健康减肥的作用。
回答于2023-09-05 01:16
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红茶菌对糖尿病有益处,可以辅助降低血糖和改善胰岛素抵抗力。红茶菌中的益生菌和有机酸有利于肠道微生态平衡,加速食物消化吸收,间接有助于控制血糖,茶多酚也有降糖效果。另外,红茶菌中的益生菌通过调节微生态平衡,改善胰岛素抵抗,增加葡萄糖代谢率,减少肝脏脂肪堆积,预防糖尿病并发症。但需要强调的是,红茶菌并不能代替药物治疗,对于严重糖尿病患者,应在医生指导下进行综合治疗,包括饮食调理和其他治疗方法。如果出现不适或疑虑,应及时咨询医生的建议。
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