病毒性乙型肝炎可通过血液、母婴垂直传播、性接触等途径传染给家人，日常接触如共用餐具、拥抱等一般不会传播。预防措施包括接种疫苗、避免共用个人物品、定期体检等。
1、血液传播：病毒性乙型肝炎病毒存在于患者的血液中，通过输血、共用针具、医疗器械污染等途径传播。家人应避免共用牙刷、剃须刀等可能接触血液的物品，医疗操作时需严格消毒。
2、母婴传播：感染乙肝病毒的母亲在分娩过程中可能将病毒传染给新生儿。母婴传播的预防措施包括孕期筛查、新生儿接种乙肝疫苗和免疫球蛋白，必要时进行抗病毒治疗。
3、性接触传播：乙肝病毒可通过精液、阴道分泌物等体液传播。性伴侣应使用安全套，未感染者建议接种乙肝疫苗，降低感染风险。
4、日常接触：乙肝病毒不会通过共用餐具、拥抱、咳嗽、打喷嚏等日常接触传播。家人无需过度担心，但应注意个人卫生，避免接触患者的血液和体液。
5、预防措施：接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的有效方法，尤其是家庭成员中有人感染时。定期体检可及时发现感染情况，早期干预可降低传染风险。患者应遵医嘱治疗，控制病毒复制，减少传染性。
病毒性乙型肝炎的预防需要从多方面入手，包括接种疫苗、避免高危行为、注意个人卫生等。家人应保持良好的生活习惯，增强免疫力，减少感染风险。日常饮食应均衡营养，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等。适量运动有助于提高身体抵抗力，建议每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。定期体检可及时发现潜在健康问题，早期干预可有效控制病情发展。
口腔病毒性疱疹可通过保持口腔清洁、使用抗病毒药物、局部止痛、增强免疫力、预防继发感染等方式治疗。口腔病毒性疱疹通常由单纯疱疹病毒感染、免疫力下降、口腔黏膜损伤、接触传播、压力过大等原因引起。
1、保持口腔清洁口腔病毒性疱疹患者需每日用温盐水或医用漱口水清洁口腔，减少细菌滋生。避免使用含酒精的漱口液刺激溃疡面，刷牙时选择软毛牙刷轻柔操作。餐后及时漱口清除食物残渣，防止继发感染加速愈合。
2、使用抗病毒药物阿昔洛韦乳膏可直接抑制病毒复制，泛昔洛韦片能缩短病程，更昔洛韦适用于免疫力低下患者。这类药物需在医生指导下使用，出现头晕或皮疹等不良反应时应停药。早期用药效果更显著，通常在水疱出现48小时内开始治疗。
3、局部止痛利多卡因凝胶可暂时麻痹溃疡面缓解进食疼痛，苯佐卡因含片能减轻灼烧感。使用前需确认无药物过敏史，儿童患者应在监护下用药。冷敷也能通过收缩血管减轻肿胀不适，但避免直接冰敷导致冻伤。
4、增强免疫力保证每日摄入足量优质蛋白和维生素C，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等食物。规律作息和适度运动可维持免疫系统功能，必要时可遵医嘱服用胸腺肽等免疫调节剂。长期压力过大会降低机体抵抗力，需通过冥想等方式缓解。
5、预防继发感染避免抓挠或戳破水疱，破损处可涂抹莫匹罗星软膏预防细菌感染。不与他人共用餐具毛巾，患者用品需煮沸消毒。恢复期间忌食辛辣刺激食物，吸烟饮酒会延缓黏膜修复过程。
口腔病毒性疱疹发作期间应选择流质或软质食物如粥、蒸蛋，补充维生素B族促进黏膜修复。保持充足睡眠有助于免疫系统清除病毒，恢复期可适当食用含益生菌的酸奶调节口腔菌群。若出现持续高热或溃疡两周未愈，需及时就医排除其他口腔疾病。日常注意避免与疱疹发作期患者密切接触，养成饭前便后洗手习惯。
