亲，可以吃点容易消化的东西呢，还可以多吃水果，水果没有什么副作用呢，吃起来也是放心的呢还有就是宝宝现在也需要营养现在可以吃
你这个是妊娠反应啊，很多麻麻都会有的，这个是不可避免的，你就是要少吃多餐，吃容易消化的食物就好了哦，一般三个月以后就好了呢
怀孕初期由于孕激素的急速上升，呕吐都是正常的反应呢，但是尽管呕吐很严重，也是要加强营养的，多吃，让胎儿充分的吸收营养，有的人到了孕中期就会好转的，但是也有人一直持续很久，加油哦。
亲这个是几乎每个孕妇都要经历的过程，坚持几天，多了这段时间就好了，这段时间的饮食清淡易消化，挑你喜欢吃的食物就可以。另外注意周围的空气新鲜也是减少反映的。
孕早期很多准妈妈都是妊娠反应比较强烈，没食欲，想吐，恶心等等，过了三个月后这种症状就会慢慢减轻，另外可以补充点维生素B族，是点梳打饼干，都可以缓解孕吐。
这是正常的早孕反应的呢，一般等到3个月之后就会好很多的呢，亲不要太担心了，这段时间还是选择吃一些自己喜欢吃的东西，多喝水，多运动吧
