耳朵闷闷的感觉可能与咽鼓管功能障碍、中耳炎或耵聍栓塞有关。
咽鼓管功能障碍通常由感冒、鼻炎等上呼吸道感染引起，导致中耳内外压力不平衡，表现为耳闷、耳鸣或听力下降。中耳炎多因细菌或病毒感染引发，伴随耳痛、耳闷及耳内积液。耵聍栓塞则是耳道内耵聍过多堵塞所致，可能伴有听力减退或耳内胀满感。针对不同病因，治疗方式有所差异。咽鼓管功能障碍可通过咀嚼口香糖、打哈欠等动作促进咽鼓管开放，必要时使用盐酸赛洛唑啉鼻喷雾剂缓解鼻塞。中耳炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片或头孢呋辛酯片抗感染，配合布洛芬缓释胶囊止痛。耵聍栓塞应由专业医生用生理盐水冲洗或耵聍钩取出，避免自行掏耳。
日常注意避免用力擤鼻，保持耳道干燥，游泳时使用耳塞防护，出现持续耳闷及时就医。
