老是想睡觉，是怎么回事？

提问时间：2023-10-30 20:33 | 1人回复

问题描述

老是想睡觉，是怎么回事？有什么办法吗？没得嗜睡症哦 ●患者性别：男

医生回答专区

于秀梅

于秀梅副主任医师

聊城市中医院

立即预约

多锻炼吧，找些有兴趣的事情做一做，会很提精神的。如果作息时间上不规律，就用一些茶或咖啡来调整一下.

回答于2023-10-30 22:27

医生推荐

相似问题

推荐老是困想睡觉是怎么回事

老是困想睡觉可能是睡眠不足导致大脑疲劳引起的，也可能是神经紧张或压力过大造成的，还可能是动脉粥样硬化或者脑缺氧导致的。出现老是困和想睡觉，并且还伴随其他的不适症状，需要到医院做全面检查，明确病因后有针对性的治疗。避免盲目使用药物，对病情恢复造成影响，严重的可能会影响健康。需要养成良好的作息习惯，避免过度熬夜。注意饮食调整，尽量营养均衡和合理多样化，能够及时补充体内所需的营养，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、水果、蔬菜等，减少摄入过于油腻或辛辣、刺激性食物。

科普推荐
疾病知识 健康养生

用白醋泡长冻疮的脚可以吗

用白醋泡长冻疮的脚可以吗

手足癣和手足湿疹的区别

手足癣和手足湿疹的区别

牙龈萎缩吃什么中成药

牙龈萎缩吃什么中成药

乳腺囊肿在饮食方面应该注意什么

乳腺囊肿在饮食方面应该注意什么

乳腺囊肿的症状是什么引起的

乳腺囊肿的症状是什么引起的

查看更多科普

脸部蜡黄最好的调理办法

脸部蜡黄最好的调理办法

做nt宝宝不翻身怎么办

中老年吃什么抗衰老

中老年吃什么抗衰老

引起包皮粘连的原因是什么

引起包皮粘连的原因是什么

空心菜叶子能不能吃

空心菜叶子能不能吃

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

百日咳骨盆骨折两性畸形皮样囊肿睡眠障碍脑棘球蚴病输卵管妊娠急性心肌梗塞大疱性类天疱疮卵巢过度刺激综合征

医药资讯更多