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为什么会失眠的原因
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为什么会失眠的原因
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谭宇阳
住院医师
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您好,要注意休息,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,按时吃按时睡,晚上泡泡脚,喝点牛奶,不要想得太多。
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