眼睛里面长了疙瘩疼可能与麦粒肿、结膜囊肿、霰粒肿等因素有关，可通过热敷、药物治疗、手术引流等方式缓解。
麦粒肿是眼睑腺体的急性化脓性炎症，通常由金黄色葡萄球菌感染引起，表现为眼睑红肿热痛并出现硬结。早期可用40-45℃温热毛巾敷患处，配合使用左氧氟沙星滴眼液、红霉素眼膏等抗生素药物。若形成脓头需由医生切开排脓。结膜囊肿多为良性增生，与慢性炎症刺激或外伤有关，较小囊肿可观察，较大时需手术切除。霰粒肿因睑板腺阻塞导致，初期热敷促进吸收，反复发作或体积较大者需行霰粒肿刮除术。
日常应保持眼部清洁，避免揉眼，停用眼部化妆品，饮食宜清淡并保证充足睡眠。
