轻度甲亢的症状主要有心悸、多汗、体重下降、手抖、易怒等。甲状腺功能亢进症可能由格雷夫斯病、甲状腺结节、甲状腺炎等因素引起，建议患者及时就医检查甲状腺功能。
1、心悸轻度甲亢患者常出现心跳加快或心悸，静息状态下心率可能超过100次/分。这与甲状腺激素直接刺激心肌细胞有关，可能伴随运动后心慌加重。日常需避免浓茶咖啡，可遵医嘱使用普萘洛尔片缓解症状。若合并胸痛或呼吸困难需立即就医。
2、多汗甲状腺激素促进代谢会使患者出现异常多汗，表现为手掌潮湿、夜间盗汗，与环境温度无关。建议选择透气衣物，保持皮肤清洁。需注意与更年期综合征鉴别，后者多伴潮热而甲亢多伴体重下降。
3、体重下降尽管食欲增加，患者体重可能在1-3个月内下降5-10斤。这与甲状腺激素加速分解代谢有关，需监测BMI变化。可增加高蛋白饮食如鸡蛋牛奶，避免刻意节食。若合并腹泻需排查肠蠕动亢进。
4、手抖手指细微震颤是典型神经兴奋表现，尤以双手平举时明显，可能影响持筷写字。这与肾上腺素敏感性增高相关，需减少精神刺激。严重者可遵医嘱使用甲巯咪唑片控制甲亢，震颤多随病情缓解减轻。
5、易怒情绪波动大、易激惹常见于早期甲亢，与激素影响中枢神经系统有关。患者可能同时存在失眠、注意力分散。建议通过冥想调节情绪，避免过度劳累。若出现躁狂倾向需与双相情感障碍鉴别。
轻度甲亢患者应保持低碘饮食，限制海带紫菜摄入，每日食盐量不超过5克。规律监测静息心率与体重变化，每周3次30分钟有氧运动如快走游泳有助于稳定代谢。避免熬夜和情绪激动，出现颈部肿大或眼球突出需立即复查甲状腺超声。所有治疗药物包括丙硫氧嘧啶片等均需严格遵医嘱调整剂量，不可自行停药。
