四花通常指中医针灸中的四花穴，包括膈俞穴、胆俞穴、肝俞穴和脾俞穴，分别位于背部第7、9、10、11胸椎棘突下旁开1.5寸处，具有调理气血、疏肝利胆、健脾和胃等作用。
1、膈俞穴膈俞穴位于第7胸椎棘突下旁开1.5寸，属足太阳膀胱经。该穴主治与膈肌相关的疾病，如呃逆、呕吐、胃痛等，还可改善贫血、咳嗽、气喘等症状。临床常配合血海穴、足三里穴使用，通过针刺或艾灸刺激可调节气血运行。操作时需注意避免深刺伤及肺脏，孕妇慎用。
2、胆俞穴胆俞穴在第9胸椎棘突下旁开1.5寸处，是胆腑之气输注于背部的特定穴位。主要用于治疗胆囊炎、胆石症引起的胁痛，以及口苦、黄疸等胆系疾病。现代研究显示刺激该穴可促进胆汁分泌，常与阳陵泉穴、日月穴配伍。操作时宜采用斜刺法，避免直刺过深。
3、肝俞穴肝俞穴定位在第10胸椎棘突下旁开1.5寸，为肝脏经气转输之处。主治肝郁气滞导致的胁痛、目赤肿痛，以及月经不调、失眠等情志病症。该穴与太冲穴配伍可增强疏肝解郁效果，针刺时多采用平补平泻手法。有出血倾向者应谨慎使用。
4、脾俞穴脾俞穴处于第11胸椎棘突下旁开1.5寸，是健脾要穴。适用于腹胀、腹泻、消化不良等胃肠功能紊乱，及水肿、乏力等脾虚症状。常与足三里穴、三阴交穴配合使用，艾灸此穴效果更佳。操作时需注意局部皮肤状况，糖尿病患者慎用灸法。
四花穴作为背部重要腧穴群，临床应用需由专业医师操作。日常可通过轻柔按摩这些穴位周围区域帮助缓解疲劳，但避免过度按压。保持规律作息和均衡饮食有助于增强穴位调理效果，若出现持续不适症状应及时就医，不可自行针刺以防感染或内脏损伤。穴位刺激需结合个体体质差异调整，湿热体质者慎用灸法，阴虚火旺者宜减少刺激强度。
