男人如何预防早泄?

提问时间：2012-01-01 17:50 | 1人回复

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男人如何预防早泄?

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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早泄，一般可以引起早泄的原因很多,如心理因素,龟头敏感度的影响以及疾病如前列腺炎,包皮过长等情况,所以,由于早泄有不同的诱因,有不同的病情,有不同的治疗方式,所以不是某种壮阳类药物即可治疗的,建议您最好是注意卫生,自身有早泄的情况及早到医院做检查后采取治疗.

回答于2012-01-01 17:57

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男人可以通过饮食来预防早泄。注意饮食均衡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免高脂肪和高热量食物。多喝水，保持身体的水分平衡，可以防止尿道感染导致的早泄。还可以多吃牛奶、豆类、鸡肉等富含锌的食物，锌是男性体内的必需元素，可以提高精液质量、延缓早泄。合理的饮食习惯可以有效预防早泄，对男性健康很重要。

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