哺乳期身上起小疙瘩可以遵医嘱使用药膏，但需避免含激素或哺乳期禁用成分的外用药。皮肤小疙瘩可能与过敏、湿疹、汗疱疹等因素有关，需根据具体病因选择安全性高的外用制剂。
哺乳期出现皮肤小疙瘩时，若为轻度过敏或接触性皮炎，可使用炉甘石洗剂等温和止痒剂。这类药物通过物理吸附作用缓解症状，哺乳期使用安全性较高。日常需保持皮肤清洁干燥，避免抓挠刺激，穿着透气棉质衣物。若伴随明显红肿渗出，可短期使用弱效激素类药膏如丁酸氢化可的松乳膏，但应避开乳房区域，用药后间隔2小时再哺乳。
若小疙瘩呈群集水疱伴灼痛感，需警惕带状疱疹等病毒感染。此时应禁用激素类药膏，可遵医嘱外用阿昔洛韦乳膏等抗病毒制剂。哺乳期使用抗病毒药物需评估母乳喂养安全性，必要时暂停哺乳。对于真菌感染引起的丘疹鳞屑，可选择克霉唑乳膏等抗真菌药，用药期间注意观察婴儿有无腹泻等不良反应。
哺乳期皮肤护理需特别注意成分安全性。避免使用含水杨酸、维A酸等可能通过乳汁分泌的成分。外用药膏前应清洁患处，薄涂即可无须厚敷。若用药3天无改善或出现皮疹扩散、发热等症状，应及时就诊皮肤科。哺乳期间保持均衡饮食，适量补充维生素B族和维生素C，有助于皮肤屏障修复。
