吃什么食物可以促进排卵?女性要想促排卵要多吃什么?

Question

吃什么食物可以促进排卵?女性要想促排卵要多吃什么?

Answer 1

一般来说促排卵都是采用药物。在食谱中添加大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物;另外，醋、酱、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤。枸杞羊肾粥、莲子猪肚、雄鸡汤等。