冬天吃什么菜好 还能减肥

Question

冬天吃什么菜好 还能减肥

Answer 1

你好，平时清淡饮食，可以多吃水果和蔬菜，减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。