牙齿酸痛可能由牙齿敏感、龋齿、牙周炎、牙齿磨损、牙髓炎等原因引起，可通过改善口腔卫生、药物治疗、专业修复等方式缓解。
1、牙齿敏感：牙齿表面的牙釉质磨损或牙龈退缩导致牙本质暴露，冷热刺激或酸性食物容易引发酸痛。使用含氟牙膏、避免过冷过热食物、定期使用脱敏牙膏可缓解症状。
2、龋齿：细菌侵蚀牙体组织形成龋洞，导致牙齿对刺激敏感。日常需注意刷牙清洁，使用含氟牙膏，龋齿较深时需进行补牙治疗，常用材料包括复合树脂和玻璃离子。
3、牙周炎：牙龈和牙周组织发炎，导致牙齿松动和酸痛。定期洁牙、使用抗菌漱口水、保持良好的刷牙习惯可控制炎症，严重时需进行牙周治疗。
4、牙齿磨损：长期咀嚼硬物或磨牙习惯导致牙齿表面磨损，暴露牙本质引发酸痛。避免咀嚼硬物，佩戴磨牙垫，必要时进行牙齿修复，如贴面或冠修复。
5、牙髓炎：牙髓组织感染或发炎，引起剧烈酸痛。需及时就医进行根管治疗，清除感染组织，必要时进行牙冠修复以保护牙齿。
日常护理中，建议选择软毛牙刷，避免过度用力刷牙，减少酸性食物摄入，定期进行口腔检查。适当补充钙质和维生素D，增强牙齿健康。保持规律作息，避免熬夜，减少压力对口腔健康的影响。若症状持续或加重，需及时就医进行专业治疗。
