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为什么注射胰岛素

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赵平
赵平 主任医师
单县中心医院
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打胰岛素后血糖仍高可能与胰岛素剂量不足、注射方式错误、饮食控制不当、胰岛素抵抗、疾病并发症等因素有关,可通过调整剂量、规范注射、改善饮食、增加运动、药物治疗等方式干预。

1、剂量不足:胰岛素剂量不足是血糖控制不佳的常见原因。剂量不足可能与体重增加、饮食摄入过多、胰岛素敏感性下降等有关。建议在医生指导下根据血糖监测结果调整剂量,避免自行增减。

2、注射方式错误:注射部位选择不当或注射技术不规范会影响胰岛素吸收。注射部位应轮换,避免长期在同一部位注射;注射时应垂直进针,确保胰岛素注入皮下组织。

3、饮食控制不当:高糖、高脂饮食会导致血糖波动。饮食应以低糖、低脂、高纤维为主,避免一次性摄入过多碳水化合物。建议分餐制,每餐摄入适量蛋白质和蔬菜,减少血糖波动。

4、胰岛素抵抗:胰岛素抵抗会降低胰岛素效果,常见于肥胖、缺乏运动、代谢综合征患者。改善生活方式,如减重、增加运动、控制饮食,有助于提高胰岛素敏感性。

5、疾病并发症:某些疾病或并发症可能影响血糖控制,如感染、甲状腺功能异常、肝肾功能不全等。这些情况可能增加胰岛素需求或干扰血糖代谢,需针对原发病进行治疗。

血糖控制是一个综合管理过程,需结合饮食、运动、药物等多方面干预。饮食上建议选择低升糖指数食物,如燕麦、糙米、绿叶蔬菜;运动方面可选择散步、游泳、瑜伽等有氧运动,每周至少150分钟。定期监测血糖,及时与医生沟通调整治疗方案,是维持血糖稳定的关键。

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