糖尿病的根源主要与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、遗传因素、不良生活方式及免疫系统异常有关。糖尿病可分为1型糖尿病、2型糖尿病、妊娠糖尿病及其他特殊类型糖尿病,不同类型糖尿病的发病机制存在差异。
1、胰岛素分泌不足胰腺中的胰岛β细胞负责分泌胰岛素,当β细胞功能受损或数量减少时,会导致胰岛素分泌不足。1型糖尿病多因自身免疫反应破坏β细胞,2型糖尿病晚期也可能出现β细胞功能衰竭。胰岛素不足使得葡萄糖无法有效进入细胞,导致血糖升高。
2、胰岛素抵抗胰岛素抵抗是指机体对胰岛素的敏感性下降,需要更多胰岛素才能维持血糖正常。肥胖、缺乏运动、高脂饮食等因素可诱发胰岛素抵抗,这是2型糖尿病的主要特征。长期胰岛素抵抗会加重β细胞负担,最终导致其功能衰退。
3、遗传因素糖尿病具有明显的家族聚集性,特定基因变异可能增加患病风险。1型糖尿病与HLA基因相关,2型糖尿病涉及多个基因位点。有糖尿病家族史的人群应定期监测血糖,及早发现异常。
4、不良生活方式长期高热量饮食、缺乏运动、吸烟酗酒等不良习惯是2型糖尿病的重要诱因。高糖高脂饮食会导致肥胖和代谢紊乱,久坐不动会降低胰岛素敏感性,这些因素共同促进了糖尿病的发生发展。
5、免疫系统异常1型糖尿病属于自身免疫性疾病,免疫系统错误攻击并破坏胰岛β细胞。某些病毒感染可能触发这种异常免疫反应。妊娠糖尿病则与孕期激素变化引起的胰岛素抵抗有关,多数在分娩后恢复正常。
预防糖尿病需要从改善生活方式入手,保持合理体重,均衡饮食,规律运动,避免吸烟酗酒。有糖尿病家族史或高危人群应定期检测血糖,发现异常及时就医。已确诊患者需遵医嘱规范治疗,控制血糖在目标范围,定期监测并发症,通过综合管理减少糖尿病带来的健康损害。
尿频尿急尿不尽可能与尿路感染、前列腺增生、膀胱过度活动症等因素有关。
尿路感染是尿频尿急尿不尽的常见原因,细菌侵入尿道后可能引发炎症反应,刺激膀胱黏膜导致排尿异常,常伴随尿痛或尿液浑浊。前列腺增生多见于中老年男性,增大的腺体压迫尿道造成排尿困难,夜间起夜次数明显增多。膀胱过度活动症属于功能性排尿障碍,膀胱肌肉不自主收缩产生强烈尿意,但尿量较少且无明确感染迹象。
日常应避免憋尿,减少咖啡因及酒精摄入,适量增加温水饮用量以冲刷尿道。症状持续或加重时需及时到泌尿外科就诊,完善尿常规、超声等检查明确病因。