甲状腺功能减退和甲状腺功能亢进的参考值需根据具体检测指标而定，主要包括促甲状腺激素、游离甲状腺素、游离三碘甲状腺原氨酸等。甲状腺功能减退时促甲状腺激素升高，游离甲状腺素降低；甲状腺功能亢进时促甲状腺激素降低，游离甲状腺素升高。
甲状腺功能减退的参考值中，促甲状腺激素通常超过4.0mIU/L，游离甲状腺素低于12pmol/L。甲状腺功能亢进的参考值中，促甲状腺激素通常低于0.4mIU/L，游离甲状腺素超过22pmol/L。不同实验室的检测方法和仪器可能存在差异，具体参考范围应以检测报告标注为准。甲状腺功能检查前需避免服用影响结果的药物，检查当天无须空腹但需保持平静状态。
甲状腺功能异常可能表现为体重变化、心率改变、情绪波动等症状。发现指标异常应及时就医，由医生结合临床症状和其他检查综合判断。日常需注意均衡饮食，适量摄入含碘食物但避免过量，保持规律作息和适度运动，定期复查甲状腺功能。
甲亢转为甲减的治疗方法主要有调整抗甲状腺药物剂量、甲状腺激素替代治疗、定期监测甲状腺功能、生活方式干预及中医辅助调理。甲亢转为甲减可能与药物过量、自身免疫损伤或甲状腺手术等因素有关，需根据具体病因制定治疗方案。
1、调整药物剂量抗甲状腺药物如甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片过量使用可能导致甲减。治疗需逐步减少药物剂量直至停药，过程中需每周监测促甲状腺激素和游离甲状腺素水平。若出现乏力、畏寒等甲减症状，应立即复查甲状腺功能并调整用药方案。
2、激素替代治疗永久性甲减患者需长期服用左甲状腺素钠片。初始剂量根据体重计算，通常从25-50微克开始，每4-6周复查激素水平调整剂量。治疗目标是将促甲状腺激素维持在正常参考范围内，同时关注心悸等药物过量症状。
3、定期功能监测建议每3个月检测甲状腺功能五项，包括促甲状腺激素、游离三碘甲状腺原氨酸和游离甲状腺素。放射性碘治疗后或甲状腺全切术后的患者，首次复查应在治疗后1个月进行，后续根据情况缩短间隔。
4、生活方式干预保证每日摄入含碘食物如海带，但避免过量。规律进行快走、瑜伽等中等强度运动，每周3-5次。保证7-8小时睡眠，避免熬夜。冬季注意保暖，外出佩戴围巾保护甲状腺区域。
5、中医辅助调理可配合使用黄芪、党参等补气药材，或服用归脾丸等中成药。针灸选取足三里、关元等穴位，每周2-3次。中药调理需与西药间隔2小时服用，避免影响甲状腺激素吸收。
甲亢转为甲减患者应建立长期管理意识，每日固定时间服药，避免与豆制品、钙剂同服。每半年进行甲状腺超声检查，关注颈部有无结节或肿大。出现明显体重波动、情绪异常或心率改变时需及时复诊。保持均衡饮食，适量增加瘦肉、鸡蛋等优质蛋白摄入，限制高糖高脂食物。注意调节情绪压力，可通过冥想、呼吸训练等方式维持内分泌稳定。
