肠胃消化不良有什么办法

Question

肠胃消化不良有什么办法

Answer 1

肠胃消化不良主要由胃肠道功能紊乱引起，可通过调整饮食、适量运动、药物治疗等方法缓解。调整饮食应选择易消化的食物，如面条、小米粥等，并定时定量，避免暴饮暴食和辛辣、过硬、过凉的食物；适量运动如散步、慢跑能促进肠胃蠕动，腹部按摩也有帮助；出现腹胀、恶心等症状时，可遵医嘱使用多潘立酮片等药物促进胃肠蠕动，使用复方消化酶胶囊补充消化酶；便秘时可使用乳果糖口服溶液，嗳气时使用枸橼酸铋钾颗粒保护胃黏膜，若长期不适需及时就医排除器质性疾病。