基础或预混胰岛素作为初始治疗的优点在于能够快速稳定血糖，减少并发症风险，尤其适用于2型糖尿病患者。治疗方法包括使用长效胰岛素或预混胰岛素，结合饮食控制和运动，能够有效改善血糖波动。
1、基础胰岛素的作用机制是模拟人体自然分泌的胰岛素，提供持续的低剂量胰岛素，帮助控制空腹血糖。预混胰岛素则结合了长效和速效胰岛素，既能控制空腹血糖，又能应对餐后血糖升高。这两种胰岛素的使用可以减少患者注射次数，提高依从性。
2、基础胰岛素的使用方法通常为每日一次注射，常见药物包括甘精胰岛素、地特胰岛素和德谷胰岛素。预混胰岛素则分为每日两次或三次注射，常见药物包括诺和灵30R、优泌乐25和门冬胰岛素30。这些药物能够根据患者的血糖情况进行个性化调整，确保血糖稳定。
3、饮食控制在胰岛素治疗中至关重要。建议患者采用低糖、低脂、高纤维的饮食结构，避免高糖食物如甜点、含糖饮料等。适量摄入蛋白质和健康脂肪，如鱼类、坚果和橄榄油，有助于维持血糖稳定。每日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
4、运动是胰岛素治疗的重要辅助手段。建议患者进行中等强度的有氧运动，如快走、游泳和骑自行车，每周至少150分钟。力量训练如举重、俯卧撑等也能帮助提高胰岛素敏感性，减少血糖波动。运动前后应监测血糖，避免低血糖发生。
5、定期监测血糖是确保治疗效果的关键。患者应每日多次测量血糖，尤其是在注射胰岛素后和餐后。通过血糖记录，医生可以调整胰岛素剂量，优化治疗方案。同时，定期进行糖化血红蛋白检测，评估长期血糖控制情况。
基础或预混胰岛素作为初始治疗能够有效控制血糖，减少并发症风险，结合饮食、运动和定期监测，能够显著提高患者的生活质量。建议患者在医生指导下制定个性化治疗方案，确保治疗效果最大化。
