男，20岁，不知是否运动量过大而背部疼痛 请求注意事项及治疗

Question

男，20岁，不知是否运动量过大而背部疼痛 请求注意事项及治疗方法

Answer 1

应该是有软组织劳损引起的了。和运动量过大有关。是可以选择外用药物和选择理疗、按摩的治疗。或选择拔罐等治疗。注意事项，需要注意避免过度疲劳，避免运动量过大。可以做广播体操。