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更年期综合症吃什么药?女人更年期吃什么药好?
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更年期综合症吃什么药?女人更年期吃什么药好?
医生回答专区
李元子
住院医师
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更年期时,轻微的症状可以通过自己调节可以缓解,平时多食用含钙高的食物,如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等,或适量补充钙剂和维生素D,增加户外活动,进行适宜自身的体育锻炼,可以有效地延缓骨质疏松的进程。 如果严重者,激素替代治疗是有效改善症状、提高生活质量的方法,但应在医生的指导和严密监控下使用。
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