3个月宝宝不拉大便可通过调整喂养方式、腹部按摩、温水刺激、补充益生菌、就医检查等方式处理。不排便通常由喂养不足、肠道功能未成熟、奶粉不耐受、肠道菌群失衡、病理性梗阻等原因引起。
1、调整喂养方式：
母乳喂养需确保足量摄入，母亲应保持饮食均衡避免辛辣刺激。奶粉喂养需按标准比例冲泡，避免过浓或过稀，可尝试更换水解蛋白配方奶粉。两次喂奶间可适量喂水，每次5-10毫升温水。
2、腹部按摩：
在宝宝清醒时进行顺时针腹部按摩，以肚脐为中心用指腹轻柔打圈，每次持续5-10分钟。按摩可配合屈腿运动，轻轻握住宝宝双腿做蹬自行车动作。注意避开刚进食后1小时内操作，手法需轻柔避免压迫内脏。
3、温水刺激：
使用37℃左右温水浸湿棉柔巾，轻轻擦拭肛门周围皮肤进行刺激。可将宝宝俯卧放置于成人膝盖上，用温水冲洗会阴部。操作时需注意室温保暖，水温不可过热，每日刺激不超过3次。
4、补充益生菌：
选择婴幼儿专用益生菌制剂，如双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌二联活菌散等。需在医生指导下使用，避免与抗生素同服。母乳喂养母亲可同步补充益生菌，通过乳汁传递有益菌群。
5、就医检查：
若超过7天未排便或伴随呕吐、腹胀、哭闹拒食等症状，需排除先天性巨结肠、肠旋转不良等疾病。医生可能进行肛门指检、腹部超声或钡剂灌肠检查，确诊后需遵医嘱进行灌肠或手术治疗。
日常护理需记录宝宝排便频率和性状，母乳喂养母亲应多摄入富含膳食纤维的燕麦、红薯等食物。保持宝宝腹部保暖，避免穿着过紧的尿布或衣物。可适当增加宝宝俯卧时间促进肠蠕动，每次俯卧需在成人看护下进行。如使用开塞露等通便药物必须严格遵医嘱，避免自行反复使用造成依赖。观察宝宝精神状态和体重增长情况，若出现异常应及时儿科就诊。
