怀孕可不可以吃杨桃？

Question

怀孕可不可以吃杨桃？

Answer 1

杨桃的营养价值高，含有对准妈妈健康有益的多种成分，能减少准妈妈机体对脂肪的吸收，预防肥胖，还有降低血脂、胆固醇的作用，对高血压这个疾病需要长期控制和检查，动脉硬化等心血管疾病有预防作用。同时还可保护准妈妈肝脏，帮助准妈妈降低血糖及有机酸含量丰富，杨桃中所含的大量挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等，且果汁充沛，能迅速补充准妈妈体内的水分。对身体很好。建议平时的时候多吃一些绿色的水果蔬菜。