我怀孕快四个月了,吃什么对孩子好啊?

Question

我怀孕快四个月了,吃什么对孩子好啊?

Answer 1

这个是可以，建议尽量吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等。水果如柚子，猕猴桃，蛋白选择优质蛋白如瘦肉，鱼类等。主食最好选择粗粮，但都的注意量。