复禾问答 呼吸科

咳嗽有痰的宝宝能吃南瓜吗

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王燕
王燕 主任医师
郑州大学第五附属医院
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推荐 急性咽喉炎可以吃南瓜小米粥吗

急性咽喉炎患者一般可以吃南瓜小米粥,有助于缓解症状。

南瓜小米粥质地柔软,易于吞咽,不会对咽喉黏膜造成刺激。南瓜富含维生素A和膳食纤维,有助于促进黏膜修复和胃肠蠕动。小米含有碳水化合物和B族维生素,能够提供能量并帮助维持神经系统功能。两者搭配煮粥,既能补充营养,又能减少咽喉不适感。急性咽喉炎患者咽喉红肿疼痛时,食用温热的南瓜小米粥可以起到舒缓作用。

急性咽喉炎患者应避免辛辣刺激、过硬过烫的食物,保持饮食清淡,多喝温水,有助于咽喉恢复。

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