麦粒肿未形成脓点时可通过热敷、抗生素眼膏、局部按摩、保持眼部清洁、避免挤压等方式缓解。麦粒肿通常由细菌感染、睑板腺阻塞、免疫力下降、用眼卫生不良、油脂分泌异常等因素引起。
1、热敷：
每日3-4次用40℃左右温热毛巾敷于患处10-15分钟，能促进局部血液循环，加速炎症消退。热敷时注意温度避免烫伤，毛巾需专用并定期煮沸消毒。该方法适用于早期麦粒肿，可阻止脓肿形成。
2、抗生素眼膏：
未化脓阶段可使用红霉素眼膏、左氧氟沙星眼用凝胶等广谱抗生素制剂。这类药物能抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌繁殖，控制感染扩散。使用前需清洁双手，避免药管接触眼睑造成污染。
3、局部按摩：
洗净手指后沿睑缘方向轻柔按摩肿胀区域，每次5分钟，每日2-3次。按摩能帮助疏通阻塞的睑板腺，促进分泌物排出。操作时力度需轻柔，出现疼痛加剧应立即停止。
4、保持眼部清洁：
使用生理盐水或专用眼部清洁棉片擦拭睑缘，清除分泌物和结痂。避免使用含酒精的清洁产品，防止刺激加重炎症。化妆人群需暂停眼妆，卸妆时选择无油配方清洁产品。
5、避免挤压：
未成熟麦粒肿强行挤压可能导致感染扩散，引发眶蜂窝织炎等严重并发症。尤其儿童患者需防止揉眼，睡眠时可佩戴眼罩保护。肿胀明显时可暂时停戴隐形眼镜。
建议增加维生素A、C含量丰富的食物如胡萝卜、柑橘等，增强黏膜抵抗力；规律作息避免熬夜，用眼1小时后远眺放松；出现眼睑剧烈疼痛、视力模糊或发热症状需及时就医。未化脓麦粒肿通常1-2周可消退，期间避免游泳、蒸汽浴等高温高湿环境。
