躁郁症可能与遗传因素、神经递质失衡、心理社会因素有关，可通过药物治疗、心理治疗、生活方式调整等方式干预。建议及时就医，在医生指导下规范治疗。
躁郁症是一种以情绪极端波动为特征的精神障碍，病因涉及多因素。遗传因素在家族史中表现明显，一级亲属患病概率显著增高。神经递质方面，多巴胺、5-羟色胺等物质水平异常与情绪调节紊乱相关。长期压力、创伤事件等心理社会因素可能诱发或加重症状。治疗需综合干预，常用心境稳定剂如碳酸锂缓释片、丙戊酸钠片、拉莫三嗪片等调节神经化学平衡。认知行为治疗帮助患者识别情绪触发点，建立应对策略。规律作息、适度运动、避免酒精摄入等生活管理有助于稳定情绪状态。
日常保持均衡饮食，适当进行有氧运动，建立稳定的社交支持系统，定期复诊评估治疗效果。
