总是冲动,心烦,焦急,心情老是压抑,不愉快.烦闷.

Question

●患者性别：女 我患病也有一段时间了,现在较为清醒.明白的时候,觉得大好时间都过去了,现在不知道该干什么,空虚,觉得对不起家人,内疚.总觉得得拼命奋斗,才有饭吃,否则就是废人.总是冲动,心烦,焦急.还担心家人健康,有些忧心忡忡.总想比别人强,小时与同学不愉快时的阴影老是出现在眼前,觉得那一班同学都对自己不好.总是比来比去.心情老是压抑,不愉快.烦闷.

Answer 1

你的心情可以理解,平时只有少想多做,到大自然中去.到人多的活动场所.多与人交谈.沟通,让你的生活充实,才能感觉到人世间的美好.生活的意义.生存的价值等,请保持愉快的心情!