每天少吃饭真的会减肥吗?

Question

每天少吃饭真的会减肥吗?

Answer 1

减少饭量是会有一定效果的。 减肥一定要及时的锻炼的方法和注意饮食的方法坚持锻炼就可以达到一定的减肥目的的，要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。配合针灸的方法治疗。