孕妇吃红米有什么作用

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孕妇吃红米有什么作用

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李元子

李元子住院医师

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你好，考虑您的情况，孕妇可以吃红米的。
建议适量吃，红米中富含的微量元素锌、铜、铁、硒、钼、钙、锰等含量比普通稻(白)米高0.5～3倍;红米还含有黄酮类化合物，有补血作用。祝您健康。

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