如何能快速瘦腿和胳膊上的肉

提问时间：2011-12-24 17:45 | 1人回复

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如何能快速瘦腿和胳膊上的肉

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李元子

李元子住院医师

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你好，根据你的情况分析醋加蜂蜜减肥效果很好，具体做法：1、早餐前20分钟空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1：4再加兑开水喝。不妨试试啊。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

回答于2011-12-24 17:49

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近视眼的预防非常重要，因为近视一旦形成，很难让视力再恢复到正常范围，除非手术治疗。所以平时生活和学习中要注意用眼卫生，改掉不良的用眼习惯，避免眼睛疲劳过度，如读书、写字的时候姿势要端正，眼睛离书本的距离不要太近，近距离工作或学习1小时左右，要休息10分钟左右，让眼睛得到放松，防止眼睛过度疲劳，而引起近视的发生。尽量减少电子产品，如手机、电脑、电视的使用时间，饮食上注意食用富含胡萝卜素、维生素A的食物，也可以适当补充叶黄素，多吃蓝莓、胡萝卜。

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