选购瑜伽服的指南

发布于 2011-10-31 10:47

  如今随着人们生活质量的不断提高,人们对于减肥的要求也是越来越重要,大部分的人都开始选择瑜伽减肥瘦身,但是长期练习瑜伽的舞者都应该知道,选择好的瑜伽服也是很重要的,下面就给大家简单的讲诉一下选购瑜伽服的指南

  从少数派的运动,到时尚的最前沿,瑜珈的魅力风潮,让越来越多的人凡心大动。

  F1求舒适宽松。呼应禅修、打坐的方便性,舒适、宽松成了瑜珈服饰的必备条件。

  F2追禅风时尚。在今年东方味浓得化不开的夏姿中,崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹,带着印度风格的宽松剪裁的上衣,以绳带凸显的宽松长裤,舒适度可与运动服装媲美的亚麻,当道时尚的同时,也是一派自然习禅的精神。   F3修混搭学分。目前市场上没有专业瑜珈服饰品牌,对时尚族来说兼顾实战和时尚需要的混搭哲学就成了必修的内容,也很符合一衣多穿的理念。

  材质:天然棉麻

  毫无疑问,粗犷的棉麻,不仅有着原始的动感,还是表现禅意的好东西。特别是那些布面上纠结着突出棉结的,就更多了一分质朴自然以及蕴藏内在的质感。

  上衣:一衣多用

  练瑜珈的上衣,不一定非要僧衣道袍的禅风服饰,气质对味最重要。讲求的是灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此,在选购上衣时,只要你多注意一些小的细节,就能既让你符合禅意,又为你的美女气质加分。

  瑜珈服饰之道

  专家建议:

  1、紧身的健身服并不能代替瑜珈服。瑜珈服也不一定非要宽袍大袖,从便利的角度看,可采用上紧下松造型。

  2、瑜珈裤应选带抽绳的长裤,上衣如果是宽松的下摆最好有抽绳或是松紧口,翻滚动作时不容易走光。

  采购建议:

  今年许多时装品牌都有漂亮的棉麻抽绳裤,非常适合练瑜珈时穿着。趁打折时买很值。

  作为教练我更喜欢穿黑色一类的素色,从色彩上让人很容易地进到清心状态,也容易吸引别人的注意力。

  在练习瑜伽减肥的同时,一定要选择好的瑜伽服,才能够达到很好的效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
预防中风的方法有哪些

回答: 预防中风可通过控制血压、健康饮食和规律运动等方式实现。 高血压是中风的主要危险因素,定期监测血压并遵医嘱服用降压药有助于降低风险。健康饮食方面,减少钠盐摄入,增加蔬菜水果和全谷物...

Q
复合彩光祛斑的费用是多少

回答: 复合彩光祛斑一般需要2000-8000元,具体费用可能与治疗区域大小、色斑类型、治疗次数、设备类型等因素有关。 复合彩光祛斑的费用差异主要体现在治疗区域大小上,面部局部色斑治疗费...

Q
孩子嘴巴臭怎么办

回答: 孩子嘴巴臭可能与口腔卫生不良、龋齿或消化不良有关,可通过改善刷牙习惯、治疗龋齿及调整饮食缓解。 口腔卫生不良是儿童口臭最常见的原因,食物残渣在口腔内滞留会滋生细菌产生异味。建议家...

Q
进口帕金森特效药有哪些

回答: 进口帕金森特效药主要有盐酸普拉克索片、恩他卡朋片和罗匹尼罗片等,需在医生指导下使用。 盐酸普拉克索片属于多巴胺受体激动剂,能够改善帕金森病患者的运动症状,如震颤和肌肉僵硬。恩他卡...

Q
药流没干净第二次吃药没流血

回答: 药流后残留组织未排出且二次服药无出血,可能与子宫收缩乏力、胚胎组织粘连或药物吸收不良有关。 药流后阴道出血是子宫收缩排出残留组织的正常表现,若二次服药仍无出血需警惕宫腔内组织残留...

Q
治疗分泌性中耳炎的方法有哪些 三个方法治好分泌性中耳炎

回答: 分泌性中耳炎可通过药物治疗、咽鼓管吹张治疗、鼓膜穿刺或置管治疗等方式改善。 分泌性中耳炎可能与上呼吸道感染、腺样体肥大、鼻窦炎等因素有关,通常表现为耳闷胀感、听力下降、耳鸣等症状...

Q
产后恶露有血块像肉正常吗

回答: 产后恶露中出现少量血块或类似肉样组织通常是正常的,尤其在产后1-2周内。若伴随发热、恶露异味或大量出血则需警惕异常情况。 产后恶露是子宫修复过程中脱落的子宫内膜、血液及黏液混合物...

Q
晚上起疙瘩白天消失怎么回事

回答: 晚上起疙瘩白天消失可能与荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等因素有关。 荨麻疹通常表现为皮肤出现红色或苍白色风团,伴有明显瘙痒感,风团可在数小时内自行消退但容易反复发作。湿疹多与皮肤屏障功...