选购瑜伽服的指南

发布于 2011-10-31 10:47

  如今随着人们生活质量的不断提高,人们对于减肥的要求也是越来越重要,大部分的人都开始选择瑜伽减肥瘦身,但是长期练习瑜伽的舞者都应该知道,选择好的瑜伽服也是很重要的,下面就给大家简单的讲诉一下选购瑜伽服的指南

  从少数派的运动,到时尚的最前沿,瑜珈的魅力风潮,让越来越多的人凡心大动。

  F1求舒适宽松。呼应禅修、打坐的方便性,舒适、宽松成了瑜珈服饰的必备条件。

  F2追禅风时尚。在今年东方味浓得化不开的夏姿中,崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹,带着印度风格的宽松剪裁的上衣,以绳带凸显的宽松长裤,舒适度可与运动服装媲美的亚麻,当道时尚的同时,也是一派自然习禅的精神。   F3修混搭学分。目前市场上没有专业瑜珈服饰品牌,对时尚族来说兼顾实战和时尚需要的混搭哲学就成了必修的内容,也很符合一衣多穿的理念。

  材质:天然棉麻

  毫无疑问,粗犷的棉麻,不仅有着原始的动感,还是表现禅意的好东西。特别是那些布面上纠结着突出棉结的,就更多了一分质朴自然以及蕴藏内在的质感。

  上衣:一衣多用

  练瑜珈的上衣,不一定非要僧衣道袍的禅风服饰,气质对味最重要。讲求的是灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此,在选购上衣时,只要你多注意一些小的细节,就能既让你符合禅意,又为你的美女气质加分。

  瑜珈服饰之道

  专家建议:

  1、紧身的健身服并不能代替瑜珈服。瑜珈服也不一定非要宽袍大袖,从便利的角度看,可采用上紧下松造型。

  2、瑜珈裤应选带抽绳的长裤,上衣如果是宽松的下摆最好有抽绳或是松紧口,翻滚动作时不容易走光。

  采购建议:

  今年许多时装品牌都有漂亮的棉麻抽绳裤,非常适合练瑜珈时穿着。趁打折时买很值。

  作为教练我更喜欢穿黑色一类的素色,从色彩上让人很容易地进到清心状态,也容易吸引别人的注意力。

  在练习瑜伽减肥的同时,一定要选择好的瑜伽服,才能够达到很好的效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
什么病属于慢性疾病

回答: 慢性疾病通常包括高血压、糖尿病、慢性阻塞性肺疾病等。 高血压可能与遗传、长期高盐饮食、精神紧张等因素有关,通常表现为头晕、头痛、心悸等症状。糖尿病可能与胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗...

Q
宝宝慢性鼻炎能吃中药吗 宝宝慢性鼻炎用药也要注意

回答: 宝宝慢性鼻炎可以遵医嘱使用中药治疗,但需注意药物选择和个体差异。 慢性鼻炎患儿使用中药时,需由中医师辨证施治。常见中成药如鼻渊舒口服液可缓解鼻塞流涕,辛芩颗粒适用于过敏性鼻炎伴喷...

Q
指甲不平整的原因有哪些

回答: 指甲不平整可能与遗传因素、真菌感染、外伤等因素有关。 遗传因素导致的指甲不平整通常表现为指甲表面出现纵向或横向的沟纹,这种状况往往从幼年时期开始显现,且家族中可能有类似情况。真菌...

Q
耳道真菌感染多久能好

回答: 耳道真菌感染一般需要2-4周恢复,具体时间与感染程度、用药方案及个人体质有关。 耳道真菌感染通常由曲霉菌、念珠菌等病原体引起,表现为耳道瘙痒、分泌物增多或听力下降。轻度感染患者规...

Q
怀孕下面有点痒能用凝胶吗

回答: 怀孕期间会阴瘙痒可以使用凝胶,但需选择孕妇专用产品并遵医嘱。 会阴瘙痒可能与激素变化、阴道菌群失衡或感染有关。孕期激素水平升高会导致阴道分泌物增多,若清洁不当可能引发瘙痒。阴道菌...

Q
突发性耳聋饮食要注意什么 突发性耳聋饮食注意这四点

回答: 突发性耳聋患者饮食需注意低盐、高蛋白、补充维生素及避免刺激性食物。 突发性耳聋可能与内耳微循环障碍、病毒感染等因素有关,饮食调理有助于改善内耳供血和神经功能。每日食盐摄入量控制在...

Q
为什么扁桃体发炎反反复复 四个行为会导致扁桃体炎反复

回答: 扁桃体炎反复发作可能与免疫力低下、邻近器官炎症、不良生活习惯、过敏反应等因素有关。 扁桃体炎反复发作通常与免疫力低下有关,长期熬夜、过度疲劳、营养不良等因素可导致免疫功能下降,使...

Q
宫颈癌可以吃丝瓜吗

回答: 宫颈癌患者一般可以适量吃丝瓜。丝瓜含有维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于补充身体所需营养。 丝瓜属于低脂肪、低热量的蔬菜,其含有的膳食纤维可促进胃肠蠕动,帮助改善便秘问题。维生...