选购瑜伽服的指南

发布于 2011-10-31 10:47

  如今随着人们生活质量的不断提高,人们对于减肥的要求也是越来越重要,大部分的人都开始选择瑜伽减肥瘦身,但是长期练习瑜伽的舞者都应该知道,选择好的瑜伽服也是很重要的,下面就给大家简单的讲诉一下选购瑜伽服的指南

  从少数派的运动,到时尚的最前沿,瑜珈的魅力风潮,让越来越多的人凡心大动。

  F1求舒适宽松。呼应禅修、打坐的方便性,舒适、宽松成了瑜珈服饰的必备条件。

  F2追禅风时尚。在今年东方味浓得化不开的夏姿中,崇尚简约自然的禅风时尚也在悄悄地吹,带着印度风格的宽松剪裁的上衣,以绳带凸显的宽松长裤,舒适度可与运动服装媲美的亚麻,当道时尚的同时,也是一派自然习禅的精神。   F3修混搭学分。目前市场上没有专业瑜珈服饰品牌,对时尚族来说兼顾实战和时尚需要的混搭哲学就成了必修的内容,也很符合一衣多穿的理念。

  材质:天然棉麻

  毫无疑问,粗犷的棉麻,不仅有着原始的动感,还是表现禅意的好东西。特别是那些布面上纠结着突出棉结的,就更多了一分质朴自然以及蕴藏内在的质感。

  上衣:一衣多用

  练瑜珈的上衣,不一定非要僧衣道袍的禅风服饰,气质对味最重要。讲求的是灵性、体悟的是舒适、感性的是禅趣。因此,在选购上衣时,只要你多注意一些小的细节,就能既让你符合禅意,又为你的美女气质加分。

  瑜珈服饰之道

  专家建议:

  1、紧身的健身服并不能代替瑜珈服。瑜珈服也不一定非要宽袍大袖,从便利的角度看,可采用上紧下松造型。

  2、瑜珈裤应选带抽绳的长裤,上衣如果是宽松的下摆最好有抽绳或是松紧口,翻滚动作时不容易走光。

  采购建议:

  今年许多时装品牌都有漂亮的棉麻抽绳裤,非常适合练瑜珈时穿着。趁打折时买很值。

  作为教练我更喜欢穿黑色一类的素色,从色彩上让人很容易地进到清心状态,也容易吸引别人的注意力。

  在练习瑜伽减肥的同时,一定要选择好的瑜伽服,才能够达到很好的效果。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

相关推荐

健康早知道 更多

Q
扁桃体炎反复发作怎么办 养护结合避免扁桃体反复发炎

回答: 扁桃体炎反复发作可通过调整饮食、保持口腔卫生、药物治疗等方式缓解。 扁桃体炎反复发作可能与免疫力低下、细菌感染、邻近器官炎症蔓延等因素有关。日常需避免辛辣刺激食物,选择温凉软质食...

Q
引发癌症的6个主要原因是什么

回答: 癌症的发生通常与遗传因素、长期接触致癌物质、慢性炎症刺激、不良生活习惯、电离辐射以及病毒感染等因素有关。 遗传因素在癌症发病中起重要作用,某些基因突变可能增加患癌概率。长期接触苯...

Q
哺乳期可以喝椰青里的水吗

回答: 哺乳期一般可以喝椰青里的水,能为身体补充水分和电解质。 椰青水含有丰富的钾、钠、镁等电解质,以及少量维生素C和天然糖分,有助于缓解哺乳期因水分流失可能出现的疲劳感。其低热量特性不...

Q
口水流出来没感觉是什么情况

回答: 口水流出来没感觉可能与唾液分泌过多、神经功能障碍、口腔结构异常等因素有关。 唾液分泌过多时,口腔内液体量超过正常吞咽能力,可能导致无意识流涎。常见诱因包括口腔炎症刺激、胃酸反流或...

Q
扁桃体炎症状有哪些 扁桃体炎的四个症状介绍

回答: 扁桃体炎主要表现为咽痛、发热、扁桃体红肿及吞咽困难。 扁桃体炎早期常见症状为咽部干燥灼热感,随后出现明显咽痛,吞咽时加重。部分患者伴随低热或高热,体温可达39摄氏度以上。查体可见...

Q
体毛旺盛怎么改善

回答: 体毛旺盛可能与遗传、内分泌失调、多囊卵巢综合征等因素有关,可通过激光脱毛、药物治疗、调整生活习惯等方式改善。 体毛旺盛常见于遗传因素,父母体毛浓密可能增加子女体毛旺盛的概率。内分...

Q
预激综合征治疗费用是多少

回答: 预激综合征治疗费用一般需要5000-30000元,具体费用可能与病情严重程度、治疗方式、所在地区经济水平等因素有关。 预激综合征的治疗费用差异主要体现在治疗方式的选择上。药物治疗...

Q
怀孕期间怎样预防妊娠纹

回答: 怀孕期间可通过控制体重、保持皮肤滋润、补充营养等方式预防妊娠纹。 妊娠纹是皮肤真皮层弹性纤维断裂形成的条纹状萎缩性瘢痕,孕期预防需从多维度入手。控制体重增长是关键,建议整个孕期增...