怎样选购瑜伽垫

瑜伽是深受女性朋友青睐的一项健身减肥运动，尤其是很多白领女性，喜欢在下班后去健身房练习瑜伽操，所以需要自己准备一些练习瑜伽的用品，比如瑜伽服、瑜伽垫等。

如何选购属于自己的瑜伽垫

瑜伽适合于各类人群，陪伴练习者的瑜伽垫又有许多种，但是瑜伽垫的材质可以分为天然乳胶、麻和其他天然材料。那么，如何选择适合自己的瑜伽垫呢?一起来了解。

瑜伽垫的选购也很重要

长期练习瑜伽减肥的人们都知道，在练习瑜伽舞姿的同时，瑜伽垫和瑜伽服是必不可缺少的物品，好的瑜伽垫在练习瑜伽舞姿的时候能够舞动出好的瑜伽舞姿，让瑜伽舞者更舒适更自然，下面就教大家如何选购瑜伽垫。

为您介绍瑜伽垫的选购技巧

练习瑜伽，当然少不了瑜伽垫，可我们该怎样去选购这些瑜伽用品，购买时又需要注意些什么问题呢。今天小编跟你一起探讨如何选购适合你的瑜伽用品。一起来了解瑜伽垫的选购技巧吧!

2个小窍门选购好的瑜伽垫

Q: 如何选购瑜伽垫

长期练习瑜伽的舞者都了解，在练习瑜伽动作的时候应该选择好的瑜伽垫很是重要，但是对于一些初学者来说，那么该如何选择好的瑜伽垫呢，下面就告诉大家如何购买瑜伽垫。

发布于 2011-10-31 10:53

　　长期练习瑜伽的人都知道，瑜伽的好处有很多，但是瑜伽垫的选择也很重要，对于大多数的人来说，如何选购瑜伽垫很重要，下面就给大家简单的介绍一下选购瑜伽垫的小窍门。

2个小窍门选购好的瑜伽垫

　　好的瑜伽垫要符合以下两点要求：

　　1、由于瑜伽垫是与练习者身体肌肤直接接触的，本身又是化学制品，是绝对不能有毒有味的。

　　有毒有味的垫子因没有经过无毒无味处理，刚打开时气味极大，熏人眼睛，用水长时间擦洗后或放在阴干处平放20天左右气味会小一些，但不舒服的气味永远都会有，练习者长时间使用后就会出现间歇性头晕、神经性头痛、恶心乏力等不良反应。

　　2、好的瑜伽垫要求材质重量适中，垫子久铺也不易变形。

　　市场上现在出售的瑜伽垫大概分为PVC、PVC发泡、EVA、EPTM、防滑垫5种材质。其中PVC发泡是最专业的(PVC含量96%，瑜伽垫的重量是1500克左右)，EVA和EPTM主要是做防潮垫的(重量在500克左右)。但是这种材质的垫子材质太轻，无法平铺在地上，垫子两头总是处于卷起状态。PVC和防滑垫因采用的不是发泡技术，只是单靠原料切割而成(重量在3000克左右)，只有一面有防滑纹路，防滑性极差，而且这种垫子用一段时间后，因中间没有发泡空洞，垫子就会被压扁，不会反弹回正常的规格。

　　如何辨别瑜伽垫是否有毒：

　　新的瑜伽垫卷成柱状，用鼻子靠近瑜伽垫的一端1厘米处，闻一闻是否有刺鼻的难闻气味，有毒有味的瑜伽垫有极强烈的味道。把瑜伽垫打开平放几天后，用上面的办法重复试一下，如果还是有味，就证明垫子是有问题的。

　　在练习瑜伽的过程中，更加重要的就是选择好的舒适的瑜伽垫，上面教大家如何选购瑜伽垫了，赶快试一试吧。

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