2个小窍门选购好的瑜伽垫

发布于 2011-10-31 10:53

  长期练习瑜伽的人都知道,瑜伽的好处有很多,但是瑜伽垫的选择也很重要,对于大多数的人来说,如何选购瑜伽垫很重要,下面就给大家简单的介绍一下选购瑜伽垫的小窍门

2个小窍门选购好的瑜伽垫

  好的瑜伽垫要符合以下两点要求:

  1、由于瑜伽垫是与练习者身体肌肤直接接触的,本身又是化学制品,是绝对不能有毒有味的。

  有毒有味的垫子因没有经过无毒无味处理,刚打开时气味极大,熏人眼睛,用水长时间擦洗后或放在阴干处平放20天左右气味会小一些,但不舒服的气味永远都会有,练习者长时间使用后就会出现间歇性头晕、神经性头痛、恶心乏力等不良反应。

  2、好的瑜伽垫要求材质重量适中,垫子久铺也不易变形。

  市场上现在出售的瑜伽垫大概分为PVC、PVC发泡、EVA、EPTM、防滑垫5种材质。其中PVC发泡是最专业的(PVC含量96%,瑜伽垫的重量是1500克左右),EVA和EPTM主要是做防潮垫的(重量在500克左右)。但是这种材质的垫子材质太轻,无法平铺在地上,垫子两头总是处于卷起状态。PVC和防滑垫因采用的不是发泡技术,只是单靠原料切割而成(重量在3000克左右),只有一面有防滑纹路,防滑性极差,而且这种垫子用一段时间后,因中间没有发泡空洞,垫子就会被压扁,不会反弹回正常的规格。

  如何辨别瑜伽垫是否有毒:

  新的瑜伽垫卷成柱状,用鼻子靠近瑜伽垫的一端1厘米处,闻一闻是否有刺鼻的难闻气味,有毒有味的瑜伽垫有极强烈的味道。把瑜伽垫打开平放几天后,用上面的办法重复试一下,如果还是有味,就证明垫子是有问题的。

  在练习瑜伽的过程中,更加重要的就是选择好的舒适的瑜伽垫,上面教大家如何选购瑜伽垫了,赶快试一试吧。

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