月经前后三天游泳减肥易患妇科病

发布于 2012-08-10 15:35

  在桑拿似的的夏季里,游泳减肥方法似乎成了很多人的最爱!这样的运动方法不单单解决了燥热同时还能减肥,怪不得很多人夏季减肥都会选它!在此提醒女性朋友的是游泳减肥一定要避开月经前后的三天,否则容易患上妇科病的!

月经前后三天游泳减肥易患妇科病

  女性生理结构决定其容易感染,出现感染症状时不能游泳减肥

  妇科炎症禁止游泳从女性的生理特点上来说,女性的阴道和外界是相通的,这就为细菌感染提供了可能。贾主任说,正因为女性在生理上有这样的结构特点,游泳的时候才更要特别注意,否则很容易让阴道受到感染,发生炎症。

  其实,对于女性来说,除了患有皮肤病、眼病等游泳禁忌的传染性疾病不能游泳外,如果女性正处于月经期或出现了妇科炎症,尤其是正在治疗期间,也是绝对不能下水的。

  经期前后三天内不能游泳减肥

  夏季减肥,游泳减肥甚好,但请谨记这个要点,不要因为减肥而丢失身体的健康!

  同时还要记得避开经期,最好在经期3天之后再游泳减肥。绝对不能游泳减肥,否则很容易被水里的细菌感染,反而加重病情。游泳减肥中加强自我防护,即使没有妇科炎症,也没有处于经期的女性,游泳的时候也要随时注意,加强自我健康保护意识。

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