水肿型胖脸 2招迅速击退浮肿

发布于 2011-12-23 17:37

  肥嘟嘟的胖脸并非一定都是因为脂肪造成的,有的人脸胖是因为水肿的原因引起的。水肿型胖脸的形成与健康状态及生活作息有着莫大的关系,很多上班族生活作息不正常,很容易导致血液及体液循环差或排泄不良,针对不同的脸型,要采取相对应的解决方法才可以瘦脸成功,今天就来给大家推荐两种瘦脸方法教你如何解救水肿型胖脸?

水肿型胖脸 2招迅速击退浮肿

  按摩法:

  将手掌搓热,在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压,至耳朵、耳后;将下巴置于手心中,双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。

  每天早晚护理皮肤时做这套动作,每个动作重复5--6次,可畅通淋巴循环,改善脸部轮廓。如果配合紧容霜,效果会事半功倍。

  冷热交替敷脸

  方法:先用热毛巾敷脸,接着冷敷,重复3次。热冷敷脸的时间要以1:2 比例分配,至少敷15分钟。

  原理:热冷交替敷脸,能让血管收缩再扩张再收缩,促进肌肤的血液循环,促使排出脸部多余水分。

  提醒:热毛巾的温度要掌握好,不可太热。

  其实想要解救水肿型胖脸很简单的,上面给大家推荐的这两种方法就是个不错的选择,要是你是属于这种脸型就赶快用上面的其中一种来做做看吧!还要提醒大家的是一定要改变不良的生活习惯,维持正常作息,不要吃盐分过高的食物,还要勤做运动,坚持一段时间,看是不是真的可以起到这么好的效果。

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