瘦脸也有黄金期 抓住更易瘦

发布于 2011-12-23 17:55

  脸颊总是肉肉的,还有可恶的双下巴真是很讨厌!瘦脸跟其他部位的局部瘦身不一样,面部的水肿与赘肉不是那么容易能消掉呢!其实,瘦脸也有黄金期,生理期过后的一周可是瘦脸的好时机,在这个阶段是最适合做瘦脸按摩的,因为血液回圈流畅,按摩也就会很轻松达到想要的效果。所以想瘦脸的MM可要注意喽!

  step 1 从下颌开始控制黯沉

  食指与中指弯曲,利用突出的关节夹住脸颊边缘,从下颌尖端开始,向耳后拉抹。

  step 2 第二次力度加重

  双手转到同一侧,加重力度再次拉抹下颌边缘,强化排毒效果。这一方法很适合腮部浮肿的人。

  step 3 压按腮部

  中指关节压按在腮部,食指关节顶靠在下颌骨下方固定,持续10秒,直至有酸胀感。

  step 4 勾勒清晰颧骨印象

  中指关节与食指关节分别位于颧骨上下方,水平移到鼻部两次,开始边按边压边拉抹。

  上述动作每天坚持十分钟,相信很快你就能成为小脸美女,赶快试试吧!

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