苦瓜粉减肥的简单介绍

苦瓜粉减肥，顾名思义，苦瓜粉该是从苦瓜中提炼出来的，要了解苦瓜粉减肥，就先得从苦瓜说起哦。

苦瓜粉VS绿茶粉减肥效果大pk

现在的减肥药真是琳琅满目,不知道什么样的才是最有效的.又不知道哪些是没有副作用的.。

减肥瘦身最佳搭档天然瘦身食物苦瓜粉

苦瓜又名凉瓜,是一种人们喜爱的蔬菜,熟色赤,苦味减,寒性降低,滋养作用显出,与末熟时相对而言,以清为补之.其实吃苦瓜以色青末黄熟时才好吃,更取其清热消暑功效. 另外苦瓜和苦丁茶一样具有清肠道排肠毒的。

揭秘苦瓜粉的减肥原理

发布于 2012-02-27 10:34

　　肥胖不仅在中国蔓延，更是在当今世界各个国家中蔓延。随着肥胖人士的增多，各色减肥产品也逐渐占有了一定的市场份额。其中苦瓜粉就是很瘦追捧的一种减肥产品，那么苦瓜粉为什么减肥效果好呢?我们一块来看看苦瓜粉的减肥原理!

　　苦瓜，是苦的，那种苦涩的味道无法下咽，可是你知道吗?一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分——高能清脂素。一天吃几根苦瓜，不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。

　　1998年，美国凯里博士从苦瓜中提取了极具生物活性的成分——高能清脂素。实验证实，每天服用一毫克该成分，可阻止100克左右的脂肪吸收，并使腰围瘦小2毫米之多……如果每天服用“高能清脂素”2-4毫米，那么30天后，最保守的估算是：吃进的食物有12-24斤脂肪未被人体吸收，而储存在腰、腹、臀、大腿等处的脂肪有6-14斤被分解供人提利用。

　　苦瓜来源：为葫

　　芦科植物苦瓜的果实。

　　性味：苦、寒

　　成分：主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素，β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。

　　功能：清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。

　　苦瓜中“高能清脂素”的发现，使西方国家的减肥发生了历史性转折，专业人员从一种非常普通的蔬菜——苦瓜中发现了一种贵如黄金的特殊成分：高能清脂素，即苦瓜素(RPA)，这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%-60%左右。

　　药理研究证实，高能清脂素不进入人体血液，只作用于人体吸收脂肪的重要部位——小肠，通过改变肠细胞网孔，阻止脂肪、多糖等高热量大分子物质的吸收，从而加速体内小分子营养的吸收，又不参与人体代谢，所以无任何毒副作用。

　　一根苦瓜里面含有0.5%非常独特效果的减肥成分—高能清脂素，这种高能清脂素被称作为“脂肪的杀手”，这次成分可以通过改变肠细胞网孔，阻止脂肪。多糖等高热量大分子物质的吸收从而让人体摄取到的脂肪跟多糖将减少45%-65%左右。

　　实验验证结果，只要每天服用1毫克这种成分，就可以阻止100可左右的脂肪吸收，从而使腰的围度变小2毫米。如果每天都服用苦瓜粉2-5毫克。那么一个月之后腰围度最少可以瘦4-7厘米。

　　所以想要减肥的人士，可以在合理安排饮食的同时，配合服用苦瓜粉，相信你一定能收到惊喜的效果!

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