蜂蜜醋减肥 酸甜减肥好味道
发布于 2012-02-27 13:33
蜂蜜醋减肥你尝试过吗?甜甜的蜂蜜居然能和酸溜溜的醋相联系到一起，而且还和减肥瘦身有关。究竟蜂蜜醋减肥是怎么回事，我们一起来了解一下。
蜂蜜醋减肥 酸甜减肥好味道
蜂蜜醋减肥原理：
蜂蜜是一种天然的营养品，蜂蜜性和，润肺润肠，具有优良的杀菌效果与解毒效果，有助于健胃助消化。别看蜂蜜是甜的，但是热量是很低的，有助于将体内囤积的脂肪燃烧掉，改善身体的新陈代谢;而且蜂蜜还含有优质糖分、维生素以及矿物质等多种营养元素，帮助你有效缓解便秘问题，增强身体的饱腹感。而且醋能调节体内酸碱平衡，加速身体的新陈代谢能力;其中醋的杀菌消毒功能也是值得称赞的，能有效减少体内垃圾和毒素的堆积，而且还很容易消化。所以说，蜂蜜和醋混合在一起使用，有更强大的减肥效果。
蜂蜜+白醋减肥的做法：
做法：将蜂蜜和白醋以1：4的比例食用。
食法：1、早餐前20分钟空腹喝，具有清肠排毒的效果，有助于改善便秘的问题;
2、中餐和晚餐后立刻喝，能促进消化，刮油消脂，有效减少体内毒素和废物的堆积。
功效：蜂蜜具有诸多功能而且热量又很低，能肝脏解毒能力，有助于将体内的毒素排出去;同时还能健胃、助消化。
蜂蜜醋减肥酸酸甜甜掺杂起来的味道一定让你回味无穷吧，而作为瘦身食谱它的减肥效果同样不可小视哦。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 常吃4类美食 有效减肚子
下一篇 : 最有效丰胸办法—常吃木瓜
相关推荐
更多
Q
戴牙套10年牙齿出现疼痛怎么办
回答：戴牙套10年牙齿出现疼痛可通过调整牙套、清洁护理、药物治疗等方式缓解，疼痛可能与牙套不适、牙龈炎症、牙周疾病等因素有关。 1、牙套调整：长期佩戴牙套可能导致牙齿受力不均或牙套松动，...
Q
女性更年期健康教育的内容有哪些
回答：女性更年期健康教育的内容包括心理疏导、生活方式调整和医学干预，通过综合管理缓解症状、提升生活质量。1. 心理疏导：更年期女性常出现情绪波动、焦虑和抑郁，建议通过心理咨询、放松训练和...
Q
坐着站起来膝盖疼像扭到抽筋疼怎么回事
回答：坐着站起来时膝盖疼痛可能是由于关节劳损、肌肉紧张或关节炎等引起，建议通过热敷、适度运动和药物治疗缓解。关节劳损常因长时间保持同一姿势导致关节周围肌肉和韧带疲劳，站起来时突然受力引发...
Q
甲型流感的症状是什么样的
回答：甲型流感的症状包括发热、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛、头痛、乏力等，严重时可能出现呼吸困难或胸痛。治疗以对症处理为主，包括退热、止咳、补液等，必要时使用抗病毒药物如奥司他韦、帕拉米韦或扎那...
Q
脑出血开颅手术后脑水肿怎么消肿
回答：脑出血开颅手术后脑水肿可通过药物治疗、物理治疗、饮食调节、心理干预和定期复查等方式消肿。脑水肿通常由手术创伤、炎症反应、血液循环障碍、代谢异常和颅内压升高等原因引起。 1、药物治疗...
Q
为什么大拇手指头会麻
回答：大拇手指头麻可通过改善姿势、减少压迫、药物治疗等方式缓解。大拇手指头麻通常由神经压迫、血液循环不良、颈椎病、糖尿病、腕管综合征等原因引起。 1、神经压迫：长时间保持同一姿势或手腕过...
Q
怀孕五个月引产是怎么回事
回答：怀孕五个月引产可能由胎儿发育异常、母体健康问题、意外妊娠、家庭或个人原因、医疗建议等因素引起，引产可通过药物引产、手术引产等方式进行。 1、胎儿异常：胎儿发育异常如染色体异常、器官...
Q
肝胆癌症晚期能活多久
回答：肝胆癌症晚期患者的生存期因人而异，通常与肿瘤类型、分期、治疗方案及个体差异有关。晚期肝胆癌症的治疗目标主要是缓解症状、延长生存期和提高生活质量。治疗方案包括化疗、靶向治疗、免疫治疗...