日本最流行的巧克力+姜减肥法
发布于 2012-10-25 18:13
日本的萝卜腿妹子特别多，所以也注定了她们对瘦腿的热情一直比较高，比起众多的中国减肥妹子来说，东瀛妹的减肥方法我们无法企及，最近，一种新式减肥法在日本很受欢迎，它就是巧克力+姜减肥法。现在就让我们看看这种减肥法是不是真的有瘦身奇效?
日本最流行的巧克力+姜减肥法
巧克力+姜减肥法的减肥原理
经日本减肥专家的实验证实，巧克力能有效地令体温上升，在种种食材中，与姜配合最能令身体加温，加速新陈代谢，从而达到最佳减肥效果。
姜本身可以令上半身和暖，巧克力可以令下半身温暖，两者结合能有效对抗女性经常出现的手脚冰冷病症。不仅如此，两者结合还可以预防脑梗塞及心肌梗塞。
巧克力含丰富的食用纤维，可有效改善便秘;姜可以有效去水肿。两者搭配食用，会让彼此的功效发挥得更加淋漓尽致，能成功激退体内积聚的废物从而达到减肥的功效。
巧克力+姜减肥法的使用方法
材料：纯巧克力粉两大茶匙、姜一小块、200 ml水
做法：
把10 ml 的水倒进巧克力粉内，拌匀至糊状。用细火慢煮，搅拌的同时慢慢加入剩下的水，水滚后熄火。最后加入磨好的姜末即可。
食用方法：每日 1 ~ 2 杯，趁热饮用。
Tips：
用不含糖的纯巧克力粉调制，自己再加入适量的糖，可以有效控制卡路里的摄取量。用黑糖的效果要比白糖更好一些，除此之外，也可以用脱脂奶或低糖豆浆代替水，效果也不错。
试试这款巧克力+姜减肥法吧，既然能够受众多东瀛妹子欢迎，那肯定瘦身效果不错，只需每天饮上一两杯，就能收到很不错的减肥效果，还有什么减肥方法是比这更简单的呢?
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 什么蔬菜减肥 强悍排毒蔬菜1月减10斤
下一篇 : 土豆减肥四功效 让你又瘦又美丽
相关推荐
更多
Q
脚上疤痕印子怎么去除
回答： 脚上疤痕印子可通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方式改善。 药物治疗方面，可以遵医嘱使用多磺酸粘多糖乳膏、积雪苷霜软膏或复方肝素钠尿囊素凝胶等外用药物，有助于软化疤痕组织并促进修...
Q
食道糜烂到癌变要多久
回答： 食道糜烂发展为癌变通常需要5-10年，具体时间与个体差异、病情控制等因素相关。 食道糜烂是食管黏膜的炎症性病变，长期未得到有效控制可能逐步发展为巴雷特食管，进而增加癌变风险。吸烟...
Q
早上起来头痛恶心想吐是怎么回事
回答： 早上起来头痛恶心想吐可能与睡眠不足、低血糖、偏头痛等因素有关。 睡眠不足会导致大脑供血不足，引发头痛和恶心感，这种情况通常通过补充睡眠可以缓解。低血糖时，身体能量供应不足，可能出...
Q
心脏支架手术后多久可以过性生活
回答： 心脏支架手术后一般需要1-3个月可以过性生活，具体时间需根据术后恢复情况调整。 心脏支架手术后早期需避免剧烈运动，包括性生活，以免增加心脏负担。术后1个月内应严格遵医嘱进行康复训...
Q
额头起粉刺什么原因
回答： 额头起粉刺可能与皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染等因素有关。 皮脂腺分泌旺盛会导致额头部位油脂堆积，毛囊口角质细胞异常增生会堵塞毛孔，痤疮丙酸杆菌等微生物繁殖会引发炎症反应。...
Q
脸上的黑斑怎么才能去掉
回答： 脸上的黑斑可以通过药物治疗、物理治疗和日常护理等方式改善。 黑斑可能与紫外线照射、内分泌失调、皮肤炎症等因素有关。药物治疗可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸片等，氢醌乳膏...
Q
哺乳期妈妈吃益生菌宝宝能吸收吗
回答： 哺乳期妈妈吃益生菌一般不会直接让宝宝吸收，但可能通过母乳间接影响宝宝肠道菌群。母乳中的益生菌含量极少，但妈妈摄入的益生菌可能通过调节自身肠道菌群，间接改善母乳成分。 益生菌进入母...
Q
脂肪瘤里面是豆腐渣一样东西
回答： 脂肪瘤内部呈现豆腐渣样物质属于正常现象，主要由成熟脂肪细胞和纤维组织构成。 脂肪瘤是常见的软组织良性肿瘤，其内部结构通常表现为黄色、分叶状的脂肪组织，质地柔软且易碎，切开后可见类...