专家介绍3种消肿减肥茶制作方式
发布于 2018-12-12 18:07
减肥大家会采用什么样的方式呢？随着减肥热的持续升温，如今减肥的方式是越来越多了，想要减肥的朋友有了更多的选择机会。喝茶减肥是现下非常流行的一种方式，不少的减肥者都对此感兴趣。但是减肥专家提醒大家，减肥茶不能乱喝，如果大家想要自己制作减肥茶，更是应该注意方式。
花粉茶
忌用者：孕妇，胃弱者。
使用方式：五天为一疗程，一天一次，疗程需间隔三天，不可继续下一疗程。
材料：莲子心５枚，带皮冬瓜５０克，天花粉１５克，苦瓜１０克。
作法：将冬瓜、苦瓜以清水１５０ｃ．ｃ．煮沸，再加入其他材料，待凉后饮用。
柠檬马鞭草
特点：帮助消化、促进新陈代谢，适用下半身肥胖者，尤其对瘦大腿有用喔。
忌用者：孕妇、月经来时材料：柠檬草１克，马鞭草１克，迷迭香１克，水３００ｃ．ｃ。
作法：以热水冲开即可饮用，餐前饮用佳。
柠檬苦瓜茶
将荷叶、柠檬草洗净后，苦瓜去皮切块。
放１０００ｃｃ水与苦瓜一同煮沸。
再加入荷叶与柠檬草冲泡１０分钟即可。
禁忌：例假（经期）前后不可饮用，及吃冷食品易腹泻者。
上面小编已经向大家简单的介绍了３种消肿减肥茶的制作方式，怎么样，大家是否已经清楚该如何做了呢？减肥茶虽然能帮助大家减肥，但是如果盲目的饮用减肥茶也容易给身体造成伤害。因此大家一定要根据自己的身体状况制作减肥茶，切勿盲目从众。
上一篇 : 苦瓜减肥法有用吗
下一篇 : 4款美味糙米粥一定别错过
相关推荐
更多
Q
硬腭顶部菜花状隆起
回答：如果你发现硬腭顶部有菜花状隆起，这可能是由多种原因引起的，包括口腔溃疡、尖锐湿疣或口腔癌等。面对这样的症状，最明智的做法是尽快就医，进行详细检查，以便明确病因并对症治疗。 1、口腔...
Q
自闭症孩子迷惑行为
回答：自闭症孩子有时会表现出令人迷惑的行为，这可能是自闭症的正常表现，也可能与其他因素有关，如注意缺陷多动障碍、睡眠障碍和焦虑障碍等。家长不必过度担忧，但如果这些症状持续存在，建议及时就...
Q
吃了冰冻西瓜胃灼热疼痛
回答：吃了冰冻西瓜后出现胃灼热和疼痛，这可能是因为西瓜过凉刺激了胃部，或者与潜在的胃部疾病有关，比如胃炎、胃溃疡或肠炎等。为了避免这种不适，建议在医生的指导下采取合适的治疗措施，并尽量避...
Q
吃饭使用手机消化不良
回答：用手机吃饭可能会让你感到消化不良。因为当我们一边吃饭一边看手机时，注意力会被分散，这会影响胃肠的正常蠕动，进而影响食物的消化和吸收。长此以往，消化不良的症状可能就会找上门来。 1、...
Q
白内障会使记忆力减退吗
回答：白内障通常不会直接导致记忆力减退。白内障是由于眼睛晶状体的混浊引起的视力下降，主要表现为视物模糊、复视、近视、散光等症状。虽然视力问题可能会间接影响生活质量和精神状态，但记忆力减退...
Q
吃火锅喝西瓜汁胃疼
回答：吃火锅时喝西瓜汁后出现胃疼，可能是因为非疾病因素，比如进食过多、食物温度过高或胃部受凉，也可能与急性胃肠炎或胃溃疡等疾病有关。为了避免不适，建议在出现症状时及时就医，并在医生的指导...
Q
孕妇梅毒患者想要问问怎么办
回答：当孕妇被诊断出感染梅毒时，及时就医是非常重要的一步。医生通常会建议使用青霉素类药物或头孢曲松钠等抗生素进行治疗，以有效控制病情并保护胎儿的健康。 1、青霉素治疗：青霉素是治疗梅毒的...
Q
小孩发烧开始抽搐如何处理
回答：当小孩发烧开始抽搐时，家长可能会感到非常紧张和不安。这种情况可能是由高热惊厥、癫痫发作、中毒性脑病或颅内感染等原因引起的。最重要的是，家长应立即带孩子去医院就诊，并在医生的指导下进...