穴位按摩减肥，夏季快速瘦身
发布于 2011-06-23 15:30
随着整形美容技术的发展，减肥人群也有了更多的选择，越来越多的减肥方法进入了人们的视线，今天就为您介绍一种新型的减肥方法：穴位按摩减肥。
穴位按摩减肥有哪些?专家为您详细介绍。
1、肱中穴
位置：肱中在大臂内侧，腋窝下与手肘中间点。
按摩此穴，能加速代谢速度，排除平时堆积在大臂内侧的废物，促进脂肪消耗，使手臂变得纤瘦。
按摩方法：拇指圈状按摩。
2、臂臑穴
位置：臂臑穴位于人体的臂外侧，三角肌止点处。
按摩此穴，可以促进血液循环，增加臂部肌肉的弹性，使上臂变得紧致。
按摩方法：食指中指共同作圈状按压，感到酸痛的力度即可。
3、外关穴
位置：小臂背侧，手腕向上两寸，两个骨头中间的夹缝里。
按摩此穴，能疏通臂部经络，改善血液循环，消除小臂麻木肿胀的感觉，使小臂变得纤细。
按摩方法：拇指按压。
穴位按摩减肥方法就先为您介绍这些，希望以上内容能为您带来帮助，如果您还有其他疑问，请咨询在线专家。
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