刮痧减肥你了解吗？
发布于 2011-09-15 11:26
当人体脂肪过度积聚，体重超过正常标准20%以上者即称为肥胖。但必须区分单纯性与继发性肥胖两类。所谓单纯性肥胖指不伴有显着的神经、内分泌形态及功能变化，但可伴有代谢调节过程障碍，这一类肥胖在临床上较为常见。继发性肥胖指由于神经、内分泌及代谢疾病，或遗传、药物等因素引起的肥胖。刮痧减肥主要是针对单纯性肥胖而言。
应注意还有许多患者属虚实兼见者。无论虚实均可从调理脾胃入手，因为肥胖症多因脾胃功能失调，水谷精微不得输布痰湿脂浊内聚所成。
1)刮拭顺序：
(1)背部(2)胸腹部(3)上肢(4)下肢
2)主要经穴：
肺俞、脾俞、肾俞(膀胱经);膻中、中脘、关元(任脉);孔最至列缺(肺经);曲池(大肠经);丰隆(胃经);三阴交(脾经)
3)说明：
减肥刮痧力度要适中，每天刮1-2次，若按力大，刮拭时间长，必须涂刮痧油保护皮肤。肥胖的局部可经常刮拭，促其被动运动，加强新陈代谢，消除局部的水分和脂肪。
一般认为刮痧治疗单纯性肥胖较继发性易治，单纯性肥胖又以食欲过强者较体质原因而肥胖的效果为好。年龄较小时就过早发胖，到成年仍肥胖者效果较差。病程短，年龄相对较轻者疗效较好。肥胖程度大的一般见效较快，体重下降幅度较大。
刮痧减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，少食高脂、高糖、高热量的食物，多食蔬菜水果。节食减肥不宜急于求成，盲目减少饮食，否则急剧限制饮食，严重者可失水、电解质紊乱、酮中毒，甚至心肌梗塞、脑血栓形成。
免责声明：本页面信息为第三方发布或内容转载，仅出于信息传递目的，其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺，涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱！请读者仅作参考，并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题，请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理！
上一篇 : 刮痧减肥怎么刮?
下一篇 : 刮痧减肥，让你轻松瘦身
相关推荐
- 1 刮痧为什么减肥 进行刮痧又应该注意什么
- 2 刮痧减肥有效果吗 应该怎么刮痧
- 3 刮痧可以减肥吗？刮痧减肥的注意事项有哪些？
- 4 刮痧减肥有效吗
- 5 如何刮痧减肥呢？
- 6 减肥从刮痧开始！
- 7 如何刮痧减肥？
- 8 刮痧可以减肥吗
- 9 如何刮痧减肥
- 10 刮痧减肥 如何选择刮痧工具
更多
Q
早产宝宝黄疸什么时候消退 快速让宝宝黄疸消退方法揭晓
回答： 早产宝宝黄疸通常在出生后2-4周消退，可通过光疗、喂养调整等方式加速消退。 早产宝宝由于肝脏功能不成熟，胆红素代谢较足月儿更慢，生理性黄疸持续时间可能延长至3-4周。若黄疸程度较...
Q
手掌发紫怎么回事
回答： 手掌发紫可能与血液循环障碍、寒冷刺激、缺氧等因素有关。 血液循环障碍时，手掌部位的血液流动速度减慢，导致局部淤血而呈现紫色，通常伴随手指麻木或刺痛感。寒冷刺激会使皮肤表面的血管收...
Q
突发性耳聋饮食要注意什么 突发性耳聋饮食注意这四点
回答： 突发性耳聋患者饮食需注意低盐、高蛋白、补充维生素及避免刺激性食物。 突发性耳聋可能与内耳微循环障碍、病毒感染等因素有关，饮食调理有助于改善内耳供血和神经功能。每日食盐摄入量控制在...
Q
头晕输液用什么药最好
回答： 头晕可能是由低血压、贫血、前庭神经炎等原因引起的，可以遵医嘱使用盐酸倍他司汀注射液、天麻素注射液、银杏叶提取物注射液等药物。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。 盐酸倍他司汀注射...
Q
结肠癌哪个位置最凶险
回答： 结肠癌中发生在升结肠的病灶通常凶险程度较高。 升结肠位于腹腔右侧，解剖结构较宽且蠕动较慢，早期症状隐匿易被忽视。该部位肿瘤易侵犯回盲部血管，增加转移概率，且可能因局部供血丰富而加...
Q
成人咽炎怎么治疗
回答： 成人咽炎可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗等方式改善。 咽炎可能与细菌感染、病毒感染、用嗓过度等因素有关，通常表现为咽部干燥、灼热、疼痛等症状。调整生活方式包括戒烟戒酒、避免...
Q
怎么治脚气脚趾缝溃烂
回答： 脚气脚趾缝溃烂可通过外用抗真菌药物、保持局部干燥清洁、穿透气鞋袜等方式治疗。 脚气脚趾缝溃烂通常由真菌感染引起，常见于足部多汗、长期穿不透气鞋袜或免疫力低下人群。治疗需以抗真菌为...
Q
过敏性紫癜会传染吗
回答： 过敏性紫癜不会传染，属于自身免疫性疾病而非感染性疾病。 过敏性紫癜的发病机制与免疫系统异常反应相关，主要因机体对某些致敏物质产生过度免疫应答，导致小血管炎性改变。常见诱因包括细菌...