燕麦美容养颜不是神话

发布于 2012-03-30 15:33

  燕麦具有极高的营养价值,是最具营养价值的谷物之一,美国《时代》周刊评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。燕麦除了有减肥瘦身的功效,各式各样的营养价值以外,还有美容养颜的功效哦!

燕麦美容养颜不是神话

  美容功效

  燕麦除了有天然的保健功能外,还具有很高的美容价值。人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和痊痒。据考古专家考察,古代埃及后妃们就有燕麦水洗浴的习惯。

  燕麦中含有燕麦蛋白、燕麦肽、燕麦β葡聚糖、燕麦油等成分。具有抗氧化功效、增加肌肤活性、延缓肌肤衰老、美白保湿、减少皱纹色斑、抗过敏、等功效。在美国、日本、韩国、加拿大、法国等国家称燕麦为“家庭医生”、“植物黄金”、“天然美容师”。

  美白祛斑

  燕麦提取物中含有大量的能够抑制酪氨酸酶活性的生物活性成分,其抑制能力与目前化妆品常用的美白剂——熊果苷接近,这表明燕麦提取物的美白功效与熊果苷相当,但燕麦提取物的成本要比熊果苷低得多。此外,燕麦中含有大量的抗氧化成分,这些物质可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行,减少黑色素的形成,淡化色斑,保持白皙靓丽的皮肤。

  燕麦一般人群均可食用,对于现在常常处於紧张状态的现代上班族来说,是一种兼顾营养又不至於发胖的健康食品。

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