胖子喝什么茶排毒养颜还瘦身？
发布于 2012-12-11 16:27
喝减肥茶可以算是比较简单的轻松的减肥方法了，减肥茶的种类那么多，那么喝什么减肥茶排毒养颜还瘦身呢?飞华网专业营养师告诉我们说，多多的喝花草茶，不仅仅能排毒养颜同时还能有效瘦身塑造窈窕身材!为大家推荐7款花草减肥茶，选择自己喜欢的种类，每天冲泡上一杯，就能清理肠胃排毒养颜。有了下面这七款减肥茶你还有理由为喝什么茶排毒养颜发愁吗?
胖子喝什么茶排毒养颜还瘦身？
干菊花茶
把几朵干菊花放入杯中，然后直接用开水冲泡即可。常喝这款菊花茶能够消脂肪、清热解毒，还能够降血压。喜欢吃肉的朋友可以多喝这款菊花茶哟!
柠檬茶
将半个柠檬榨汁，然后用温水冲泡好后就可以饮用了。还可以根据自己、个人的口味加入适量的蜂蜜。这款柠檬茶不仅能够美白肌肤，还能够排毒消脂、去油腻。不能用开水冲泡哟，不然会破坏柠檬中的维生素C。
玫瑰花茶
准备好5g的玫瑰花，然后用温开水冲泡就可以饮用。常喝玫瑰花茶可以活血化瘀，还能够滋润养颜。
罗汉果茶
罗汉果茶制作方法也非常简单，直接用开水冲泡就可以了。常喝罗汉果茶不仅可以美容养颜，还能够减肥瘦身。
荷叶
自古以来瘦身的良药，可以清火、利尿、清脂、通便。
薄荷
好处多多，对肥胖、糖尿病等都有好处，当然还能清新口气，去油腻。薄荷干湿都能用。
甘草
可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不适合高血压的人。
喝什么茶排毒养颜，就需要你去详细的了解一些关于减肥茶的知识，有了上面的详细的介绍，所以选择自己喜爱的口味，每天坚持喝上一杯，日积月累，就能养成易瘦身材和有弹性的肌肤。
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