专家解密:瘦身霜未必能真正减肥

发布于 2012-11-16 17:38

  很多人都寄希望于减肥霜来实现自己的瘦身,一些明星的大肆宣传,更让瘦身霜添了一丝神秘色彩,但是瘦身霜真的有那么神奇的瘦身效果吗?现在就来看看专家的解密吧。

专家解密:瘦身霜未必能真正减肥

  瘦身霜从成分和功效上主要分为两类:

  功能一:排水消肿 主要成分:辣椒素等

  一些商家在做宣传时,往往会提到它最大的功效就是促进血液循环和细胞内循环,排除毒素,消除水肿。

  但凡是瘦身霜中含有辣椒素,都能疏通血脉、刺激神经系统,通过促进淋巴排毒和排汗,从而改善水肿型肥胖。

  专家解密:“水肿型肥胖”的说法不科学,肥胖是脂肪的囤积,脂肪细胞的肥大,如果是始终导致的肥胖,如果不是局部,便是患有某些疾病。辣椒素的功能是扩张血管,刺激神经。如果你有“热”的感觉,那是循环扩张的感觉,是神经和肌肉的感觉,而不是肌肉的脂肪消耗,也不是脂肪代谢率增加造成的。

  功能二:去“橘”紧致 主要成分:咖啡因等

  纤体产品一直宣扬的是可以“紧致”肌肤。在产品的介绍中说,人的橘皮组织,是因脂肪的储存及释放失去平衡,造成表皮海绵状的松弛出现橘皮组织。

  要想消除橘皮现象,就要针对水性脂肪入手,而纤体产品的功效就是消除这些橘皮组织。商家往往会这样介绍说,产品中的咖啡因成分能有效消除橘皮,加速脂肪新陈代谢。

  专家解密:由于皮肤的角质,想通过涂抹来达到消耗,效果微乎其微。因为皮肤能吸收的很少,而且要产生效果也需要一定的浓度,一般是每公斤体重需要5毫克,而一支瘦身霜怎么能含那么多的咖啡因。

  此外,咖啡因的确有利尿作用,但它排掉的是水分而不是脂肪,过多使用咖啡因还会导致心率紊乱、蛋白质和钙质的流失等副作用。要想消除橘皮现象,只能是消耗多余脂肪,而这只能通过运动和饮食控制来达到。

  所以如果你还沉浸在商家编织的瘦身霜的神话中的话,那就赶紧醒过来吧,瘦身霜不是万能的,商家为了自己的腰包,往往会夸大它的作用,作为消费者的你,一定要睁大眼睛,千万不要稀里糊涂上了商家的当,要减肥最靠谱的就是饮食和运动,期望通过各种快捷的方法减肥,是否管用还另说,关键是容易对人产生各种副作用啊。

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